健康資訊

孕婦需要維他命 B12 嗎?
除了一般的好處,維他命 B12 對孕婦有額外的好處,例如幫助 DNA 的生成和修復,疲勞及支持嬰兒的大腦和脊髓發育。透過保健品補充額外維他命 B12 的需求是絕佳的選擇。
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便秘怎麼辦?如何幫助排便順暢?
便秘通常是一個比較小的問題,但在部分人士會有非常嚴重的影響。如果問題便秘持續存在,可能會導致很大的困擾。除了飲食習慣及便秘產品,益生菌也可以應對便秘問題。你知道如何舒緩便秘嗎?
便秘怎麼辦?如何幫助排便順暢?
便秘通常是一個比較小的問題,但在部分人士會有非常嚴重的影響。如果問題便秘持續存在,可能會導致很大的困擾。除了飲食習慣及便秘產品,益生菌也可以應對便秘問題。你知道如何舒緩便秘嗎?
