穀胱甘肽: 支持肝臟和免疫力

穀胱甘肽是強大的抗氧化劑，存活在我們體內每一個細胞中。我們的肝臟會製造穀胱甘肽，但隨著年齡的增長、不良飲食習慣等其他因素，身體製造穀胱甘肽的能力同樣也會減弱。大部分人士都會選擇穀胱甘肽保健品幫助肝臟健康和免疫系統。

肝臟健康

穀胱甘肽對於肝臟的排毒功效非常重要。我們的肝臟會代謝所有放進口的東西，包括藥物、酒精和食物等，令肝臟有機會因負荷過重而受到氧化壓力。穀胱甘肽是強大的抗氧化劑，可以保護肝細胞，減少因自由基造成的傷害。它還有助於中和和消除體內的毒素、重金屬和有害的化學物質。穀胱甘肽能與有害物質結合，提高水溶性，令身體更容易識別及能夠輕鬆安全地排出它們。

缺乏穀胱甘肽與脂肪肝，尤其是非酒精性脂肪肝（NAFLD）有關。研究顯示，有效補充穀胱甘肽可以改善酒精性和非酒精性的慢性脂肪肝患者血液中的蛋白質、酵素和膽紅素水平。

免疫系統

穀胱甘肽的抗氧化特性可以保護免疫細胞受到氧化損傷，確保身體能正常健康地運作。穀胱甘肽能中和自由基，可以增強免疫反應及防止細胞受損。此外，穀胱甘肽能調節免疫系統功能，防止出現過多的炎症和其他相關問題。免疫系統反映過高會導致自體免疫疾病，適當的穀胱甘肽能減少該問題。